dsc_0938

Свежа, засищаща и диетична салата за здраве, сила и финес.

Необходими продукти:

  • маруля – 1/2 глава
  • салата Айсберг – 1/2 глава
  • моркови – 4 бр.
  • чушки – 4 бр. печени, червени
  • чушки – 4 бр. зелени
  • червен лук – 1 глава
  • печурки – 1 шепа, мариновани
  • лимон – 1 бр.
  • сол
  • черен пипер
  • зехтин

Начин на приготвяне: Всички продукти се измиват и отцеждат от водата. Почистват се и се нарязват. Морковите се настъргват. Получената зеленчукова смес се овкусява със сока от лимона и останалите подправки и се разбърква. Добре е салатата да постои двадесетина минути преди поднасяне. Така зелениите ще поемат по-добре от лимоновия сок.

imageedit_12_8053859476 20 мин

imageedit_13_9553958576 4

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*
*
Website