dsc_0010

Тази ароматна супичка с ухание на Изток е изключително подходяща за студените зимни дни, тъй като действа сгряващо и притовогрипно.

 

Необходими продукти:

  • киноа – 1 ч.ч.
  • ориз – 1/2 ч.ч. басмати
  • домати – 1 ч.ч. белени, от консерва
  • чушки – 2 бр. печени
  • чесън – 1 ч.л. на прах
  • зехтин
  • хималайска сол
  • черен пипер
  • кимион
  • червен пипер
  • куркума

Начин на приготвяне:

Оризът и киноата се измиват добре на течаща вода. Слагат се във вряща вода при съотношение 1:3. Добавят се смлените домати и чушки. Сместа се оставя да ври на тих огън около 15 минути или според времето, указано на опаковките на ориза и киноата. В края на готвенето се слагат подправките и яденето се отдръпва от котлона.

imageedit_12_8053859476 25 мин.

imageedit_13_9553958576 6 порции

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*
*
Website